カポエイラジェライス東京|初心者大歓迎！楽しめるカポエラ教室|秋葉原・赤坂に教室があります。

カポエイラとは
	カポエイラはブラジル発祥のダンスと格闘技を併せたスポーツです。楽器演奏や歌と共に行うため総合芸術と称されます。踊るように戦うため、美しさとパワフルさの両方を兼ね備えます。さらに詳しく知りたい方はこちらへ ▸カポエイラについての詳しい説明

運動初心者、女性多数！見学無料、お得な体験レッスン！

運動不足の解消に、ダイエットに、新しい趣味でストレス発散に。
様々な理由で皆さんカポエイラを始めています。

もちろん日頃運動をしていない方も大歓迎！
当教室は約半数が女性なので、女性の方も安心！

教室の見学は無料！
初回体験レッスンは500円です！

どんな様子か見てみたいという方は、お気軽に見学、体験におこし下さい！

▸これから通いたい方へ

自由に通える３つの教室! ビギナーと経験者のレベル別クラス!

カポエイラジェライスでは東京の３箇所の教室に共通のチケットで通えます。全ての教室はビギナークラスと通常クラスの２段構成です。「カポエイラの基本をしっかり学びたい」「いいカラダになりたい」「ストレス解消できる趣味が欲しい」「体力をつけたい」など通われる方のニーズは様々。自由に通える教室でそれぞれの思いにしっかりとお応えします。 ▸教室スケジュールはこちら ▸教室の場所はこちら ▸ビギナークラスと通常クラスの紹介

世界のカポエイラジェライスについて
	カポエイラジェライスは20以上の国に支部を持つ世界的に有名な道場です。日本では東京･京都･大阪に教室を持ちます。年齢･性別･国籍に隔たりなく世界中でカポエイラの発展に努めています。 ▸当団体について ▸aboutus

女性必見。カポエイラでシェイプアップ。お尻の引き上げ、下半身に効果！
	カポエイラはお尻や腰、脚の筋肉をたくさん使うのでヒップアップやくびれを出すのに効果的です。下半身や二の腕の引き締め効果も！男性にもダイエットで魅せる腹筋になるチャンス。カッコいい動きでカッコいい身体を手に入れましょう！ ▸カポエイラのダイエット効果

インストラクター

■担当インストラクター：リュウ（本名　白波瀬　立）
NPO法人カポエイラジェライス
代表理事兼インストラクター
一年間の滞在を含む度々のブラジル修行を行う。
有名スポーツジムのトレーナー。
英語とポルトガル語に堪能。
多くのショーやTV等にて活躍。
都内の有名格闘技ジムやスポーツジムでもレッスンを行う。

インストラクターについて詳しく

メディア関係の皆様へ

教室の取材やカポエイラの講義、アクロバティックなパフォーマンス等、様々なご依頼を承っております。

詳しくはこちらへ

動画紹介世界のカポエイラジェライス

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カポエイラ　ジェライス　東京

東京でカポエイラを習うならカポエイラジェライス

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カポエイラとは

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世界のカポエイラジェライスについて

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