様々な国のダンスや文化を、次々に子供達へ教え、子供達はそれらを組み合わせて最後に発表を行う企画で、子供達によってカポエイラが演じられました。

まずカポエイラには、帯で階級を表す仕組みになっており、帯の種類として明確に「指導者」「先生」という帯の段位があります。

アクロバット技初心者の方向けのバク転の練習方法や注意点をお伝えします！

ホーダにはカポエイラの道場(アカデミア)で行うことがあれば、公園、路上、ステージなど様々な場所で行うことがあります。

カポエイラジェライス東京にて２年ぶりの昇段式(バチザード)が開催されました。 今回はイベントの模様を解説しながら振り返りたいと思います。

カポエイラには、共に練習しカポエイラの知識を共有し、同じ道着を着て共にカポエイラを楽しむ団体という単位がとても重要な役割として存在します。

痩せるための筋トレと有酸素運動をバランスよく行うことが大切です。カポエイラなら両方うまく取り入れてダイエットができます。

カポエイラ独特の文化、誕生日ホーダについて詳しく説明します

カポエイラジェライスのメストレ、マオンブランカは、世界的にとても有名なカポエリスタです。