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今回はカポエイラを練習している人に意識してほしい、「こんな動きができる人はカポエイラが上手い」「こんな動きが上手だと他人から思われる」「達人はこんなことを意識している」という点を解説していきます。

イベントや昇段式のような、大勢の前でカポエイラをすることは、普段の練習以上に技術面、メンタル面での能力向上が得られます。

カポエイラジェライス東京では、キッズクラスは５歳からの参加が可能です。 ではもし子供が５歳からカポエイラを始める場合、どのような点に注意する必要があるでしょうか。

世界中で広がりを見せるカポエイラですが、特にプレイ人口の多い国はアメリカです。 しかし実はアメリカのカポエイラの歴史もさほど長いわけではありません。 アメリカではどのようにカポエイラがスタートし、広がっていったのでしょうか。

より負荷の高いトレーニングに慣れている方向けの、カポエイラに効果的なウエイトトレーニングについて記述します。適切なフォームや負荷量を守りながら行うことが重要です

カポエイラの歌詞にも度々登場するメストレ エゼキエウ。どんな人物だったのか、詳しくまとめて解説します。彼はブラジルの軍警察に属していながら、カポエイラの指導者としても活動していました。

大人になってからカポエイラを始めることには、別のメリットが沢山あります。 今回は３０代、４０代の人にとって初めてカポエイラをスタートするメリットについて 記載したいと思います。

「カポエイラの練習に向いているシューズはどれが良いか？」についてよく質問されます。靴について必要な事項と、具体的におすすめのモデル、ブランドをいくつか紹介します。

子供のうちからカポエイラを練習することは運動、音楽、語学など、とても沢山のメリットがあります。ぜひカポエイラジェライスの子供クラスでカポエイラを始めてみましょう

カポエイラでは楽器の演奏者、歌い手、ジョーゴをする人、ホーダの周りで歌ってパウマをする人、それぞれ参加者皆が周囲に気を配ることが良いホーダを生み出すことの大切な要素です。