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ジンガの語源となった女王

ンジンガ女王がカポエイラのジンガの語源となったかどうかは、様々な説があり正確ではありません。彼女のリーダーシップと粘り強さは、現在でもアンゴラやブラジルの文化に影響を与えています。カポエイラや独立運動の象徴として、彼女の名前は今もなお語り継がれています。
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ダンダラ

カポエイラの歴史において、ひいてはブラジルの歴史において、ズンビという人物は有名で大切な存在です。 それと同時にズンビの妻ダンダラも、女性のリーダーとして、戦う自立した女性の象徴としてとても大切な存在です。
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柔軟性と筋力の関係

筋力及び筋肉量と柔軟性は、単純に対立するものではなく、適切なトレーニングとケアを行うことで両立が可能です。
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デンデのカポエイラでの意味

歌詞でもデンデは自身のエネルギーを高める存在として表現され、それがエネルギッシュな人またはホーダそのものの比喩としても使われるようになったのです。
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カポエイラのアクロバットクラスを開催

カポエイラジェライス東京でははじめてのアクロバットクラスを開催しました。多くの人が1度はやってみたいと思うかっこいい技を、1度きりの人生でぜひみなさんも練習にトライしてみましょう。
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親子で一緒にカポエイラ教室に通うメリット

親子でカポエイラ教室に通うことは、身体的・精神的な健康、家族間の関係性、子どもの社会性や生活習慣の形成に大きなメリットがあります。
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大阪のカポエイラ年末ホーダ

大勢が集まる大阪のカプーさんの年末ホーダは行く価値がとてもあります。 私は年末に関西へ帰省する際はぜひこれからもいきたいと思います。
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Benguela と Baguela

カポエイラにはベンゲーラというビリンバウのトーキ、およびジョーゴのスタイルがあります。 全く同じトーキや同じスタイルのカポエイラですがそれを「バンゲーラ」と呼ぶ人もいます。
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カポエイラでの寒さ対策

まとめ冬のスポーツでは、怪我を防ぐためのウォームアップや防寒対策が重要であり、練習の効果を高めるためには栄養や水分補給、効率的な練習計画が欠かせません。 カポエイラでは道着など決められたルールがある可能性もありますが、服装や靴などもできる範囲で活用すると効果的です。
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カポエイラの団体が異なると何が違う?

カポエイラの文化の特殊なところはそのグループによってありとあらゆることが変わってきます。カポエイラグループ(団体)によって変わることを解説します。
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