カッコイイ女性になりたい

モデルや芸能人の様な引き締まった身体、
素敵な脚やくびれを目指したくはありませんか？
普通のダイエットやジム通いではそこまでするのは難しいでしょう。
どんなにやる気があっても楽しくなくては続きません。
カポエイラなら楽しくキレイな身体を目指せます！！
海外のモデルや女優も身体作りに取り入れています。

カポエイラをする人の半数は女性!?

カポエイラの本場ブラジルでは、スポーツやトレーニングにおいて驚くほど女性の意識が高いです。
そんなブラジルはもちろん、欧米でもカポエイラは女性の占める比率が高くなっています。
世界標準のカポエイラを教える当教室でも、女性に向けたカポエイラの指導を重点化しより効果的に行なっています。

女性にしかできない動き

カポエイラをする上で女性の強みは「しなやかさ」と「美しさ」です。
男性と同じ動きをしていても、体型や骨格のバランスの違いが、よりしなやかで美しいカポエイラを生み出します。
人とは違うかっこいい動きを身につけ、ステキな女性を目指すのはあなた次第!!

カポエイラクラスで楽しくエクササイズ！

当教室では、スポーツインストラクターとして多くの女性を指導してきた先生の指導を受けられます。
ダイエットやエクササイズに関する知識も豊富。
カポエイラの技術はもちろん、食事や生活習慣を含めたダイエットの観点からも指導が受けられます。
カポエイラジェライス東京ではご希望の場合は個別指導も行っております。お問い合わせください