ブログ記事関節の可動域 関節の可動域を広げ、柔軟性を高めることは、単に「身体が柔らかくなる」ことではありません。それは、神経と筋肉の協調性を高め、身体をより自由に、より効率的に動かせるようにするための土台作りなのです。 2025.06.09ブログ記事
ブログ記事カポエイラを見学するには? カポエイラに興味がある人が、実際にカポエイラを見学してみたい、と思ったらどこに行けばいいでしょうか。またどんな選択肢があるのでしょうか。お答えします。 2025.05.09ブログ記事
ブログ記事カポエイラのプロになるには? ・カポエイラを長く続ける・カポエイラを頻繁にできる環境に身を置く・カポエイラを一緒にするよい仲間を見つける・自己研鑽をおこたらない、これらがとても重要です。 2025.05.02ブログ記事
ブログ記事闘うことと相手を傷つけないことのバランス 「相手と闘い勝とうとすることと、相手を傷つけないようコントロールすること、両方のバランスをとり同時におこなう」これはカポエイラの上達のために目指すべき大切なことです。 2025.04.25ブログ記事
ブログ記事学校部活とカポエイラの両立 部活とカポエイラの両立は簡単ではありませんが、計画的に取り組めば大きな成長のチャンスになります。大切なのは、「どちらもやる意味があるのか」「自分にとって何が大切か」を常に考えながら行動することです。 2025.04.16ブログ記事
ブログ記事韓国カポエイライベント〜旅ブログ どうもりゅうです。2025年の4月5日に、韓国のソウルでカポエイラのイベント、昇段式がありそれに参加してきました。 カポエイライベントのレポートを旅の様子を含めて記します。 2025.04.07ブログ記事
ブログ記事カポエイラ初心者が最初に覚えるべき基本技5選 カポエイラ初心者が最初に覚えるべき基本技5つを紹介します。これらの技を身につければ、スムーズにカポエイラの動きに慣れていけるでしょう 2025.03.28ブログ記事