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筋力及び筋肉量と柔軟性は、単純に対立するものではなく、適切なトレーニングとケアを行うことで両立が可能です。

歌詞でもデンデは自身のエネルギーを高める存在として表現され、それがエネルギッシュな人またはホーダそのものの比喩としても使われるようになったのです。

カポエイラジェライス東京でははじめてのアクロバットクラスを開催しました。多くの人が１度はやってみたいと思うかっこいい技を、１度きりの人生でぜひみなさんも練習にトライしてみましょう。

親子でカポエイラ教室に通うことは、身体的・精神的な健康、家族間の関係性、子どもの社会性や生活習慣の形成に大きなメリットがあります。

大勢が集まる大阪のカプーさんの年末ホーダは行く価値がとてもあります。 私は年末に関西へ帰省する際はぜひこれからもいきたいと思います。

カポエイラにはベンゲーラというビリンバウのトーキ、およびジョーゴのスタイルがあります。 全く同じトーキや同じスタイルのカポエイラですがそれを「バンゲーラ」と呼ぶ人もいます。

まとめ冬のスポーツでは、怪我を防ぐためのウォームアップや防寒対策が重要であり、練習の効果を高めるためには栄養や水分補給、効率的な練習計画が欠かせません。 カポエイラでは道着など決められたルールがある可能性もありますが、服装や靴などもできる範囲で活用すると効果的です。

カポエイラの文化の特殊なところはそのグループによってありとあらゆることが変わってきます。カポエイラグループ(団体)によって変わることを解説します。

札幌の中心地のホールで開催された式典には、札幌と釧路、岩手、京都、東京から様々なカポエイラ団体の先生や生徒が参加されていました。

さまざまなジャンルとのミックスであったり交わりは古くから行われてきていて、カポエイラの楽器がいろいろなジャンルの音楽に使われたり、その逆でカポエイラの曲に別の楽器が使われているCDなどはいくつもあります。