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カポエイラ初心者が最初に覚えるべき基本技5つを紹介します。これらの技を身につければ、スムーズにカポエイラの動きに慣れていけるでしょう

カポエイラではお別れのときにお別れホーダを行い、別れを惜しんで出発をお祝いするというのはよくあることです。その一つ一つを大切にするというのはカポエイラのとても素晴らしい文化だと思います。

は異なるのですから、いかにカポエイラというものが歴史的にも多様な価値観をもつのかというのがわかります。 これは現在でも、グループによって、さらには人によってカポエイラに対する認識や価値観は大きく変わるのです。

ンジンガ女王がカポエイラのジンガの語源となったかどうかは、様々な説があり正確ではありません。彼女のリーダーシップと粘り強さは、現在でもアンゴラやブラジルの文化に影響を与えています。カポエイラや独立運動の象徴として、彼女の名前は今もなお語り継がれています。

カポエイラの歴史において、ひいてはブラジルの歴史において、ズンビという人物は有名で大切な存在です。 それと同時にズンビの妻ダンダラも、女性のリーダーとして、戦う自立した女性の象徴としてとても大切な存在です。

筋力及び筋肉量と柔軟性は、単純に対立するものではなく、適切なトレーニングとケアを行うことで両立が可能です。

歌詞でもデンデは自身のエネルギーを高める存在として表現され、それがエネルギッシュな人またはホーダそのものの比喩としても使われるようになったのです。

カポエイラジェライス東京でははじめてのアクロバットクラスを開催しました。多くの人が１度はやってみたいと思うかっこいい技を、１度きりの人生でぜひみなさんも練習にトライしてみましょう。

親子でカポエイラ教室に通うことは、身体的・精神的な健康、家族間の関係性、子どもの社会性や生活習慣の形成に大きなメリットがあります。

大勢が集まる大阪のカプーさんの年末ホーダは行く価値がとてもあります。 私は年末に関西へ帰省する際はぜひこれからもいきたいと思います。