カポエイラ ジェライス 東京

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東京でカポエイラを習うならカポエイラ ジェライス

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最新情報

2018.12.06 2018年12月及び年末年始の休講日の案内


2018.11.06 2018年11月中の休講日の案内


2018.10.28 11月4日アクロバット練習会開催


2018.10.14 10月15日よりビギナークラス開講!スケジュールが変わります


2018.8.26 9/1ジェライス京都 加藤先生の特別レッスン開催


2018.8.17 9月中の休講日の案内


2018.8.12 ビリンバウと青ズボン限定販売


2018.7.24 秋葉原クラス8月移転オープンのおしらせ


2018.7.10 イベントレポート ジェライス東京 3周年イベント開催


2018.6.24 7月教室スケジュールのお知らせ


2018.06.17 イベントレポート ゲルでカポエイラの体験会


2018.05.27 6月のイベントと教室スケジュールのお知らせ


2018.05.26 6月10日カポエイラ体験会in松戸ゲルのお知らせ


2018.04.23 GWと5月中スケジュール変更のお知らせ


2018.04.22 イベントレポート 全国大会とカポエイラジェライス昇段式


2018.03.27 4月教室スケジュールのお知らせ


2018.03.20 4月15日開催昇段式


2018.03.09 カポエイラ全国大会開催のお知らせ


2018.02.25 3月のスケジュールのお知らせ


2018.02.09 2月のスケジュールのお知らせ


2017.12.22 秋葉原クラス移転オープンのおしらせ


2017.12.12 年末イベント開催のお知らせ


2017.11.25 年末年始のお休みのお知らせ


2017.11.24 12月のスケジュールのお知らせ


2017.10.01 10月の休講情報


2017.09.15 マンツーマンプライベートレッスンのご案内


2017.09.04 超初心者レッスン9月より開講!!


2017.08.20 8月26日 西村先生特別レッスン開催


2017.08.06 8月11日 代々木公園カポエイラホーダ開催


2017.07.20 品川(田町)子供向け アクロバット教室スタート


2017.06.25 イベントレポート 2周年記念イベント


2017.06.05 カポエイラの道着入荷しました


2017.05.10 カポエイラ競技会が開催されました


2017.05.09 GWカポエイライベントについて


2017.04.18 5月4日メストレマオンブランカ ワークショップ&ホーダ開催in赤坂


2017.03.29 台湾カポエイライベント参加レポート


2017.02.28 5月GW カポエイラ全国競技会開催&バチザードのお知らせ


2017.01.27 平日の教室スケジュールがリニューアル!!


2017.01.03 土曜日 日曜日に新しく秋葉原教室がスタート!!


2016.12.27 年末年始休講情報!


2016.12.01 赤坂スタジオにてジェライスとオムルカポエイラの合同練習会&ホーダが開催されました!


2016.8.12 webTV 「小野坂・小西のO+K」に、カポエイラジェライスの白波瀬 立がゲストとして出演!番組HPにていつでも視聴できます⇒ [小野坂・小西のO+K]


2016.7.9 大好評港区スポーツセンターでのカポエイラ入門クラスで、8/7(日曜)9/4(日)に特別公開クラス開催


2016.4.7 2016年4月より、新スケジュールでレッスンがリニューアル!港区スポーツセンター、鶯谷スタジオでレッスン開始!


2016.4.5 東京でのメストレサンドロワークショップ、京都での第1回ワールドカポエラチャンピオンシップジャパンが終了しました!詳しくはブログにて!


2016.2.25 2/29(月)20:45~21:45 港区スポーツセンター主催での、三回目となるカポエイラ特別レッスン開催します!詳しくはブログにて


2016.2.7 新料金システムが始まります。詳しくはHP料金のページをチェック!


初級クラスオープン

カポエイラとは

カポエイラ

カポエイラはブラジル発祥のダンスと格闘技を併せたスポーツです。楽器演奏や歌にと共に行うため総合芸術と称されます。
踊るように戦うため、美しさとパワフルさの両方を兼ね備えます。
 

さらに詳しく知りたい方はこちらへ
▸カポエイラについての詳しい説明

運動初心者、女性多数!見学無料、お得な体験レッスン!

女性のエクササイズ

運動不足の解消に、ダイエットに、新しい趣味でストレス発散に。様々な理由で皆さんカポエイラを始めています。もちろん日頃運動をしていない方も大歓迎!
当教室は半数以上が女性なので、女性の方も安心!

教室の見学は無料!初回体験レッスンは500円です!
どんな様子か見てみたいという方は、お気軽に見学、体験におこし下さい! 

▸教室スケジュールはこちら
▸教室の場所はこちら

▸初級クラスと通常クラスの紹介

世界のカポエイラジェライスについて

カポエイラジェライスの世界大会

カポエイラ ジェライスは20以上の国に支部を持つ世界的に有名な道場です。日本では東京・京都・大阪に教室を持ちます。
年齢・性別・国籍に隔たりなく世界中でカポエイラの発展に勤めています。

詳しくはこちら

▸当団体について


▸about us

女性必見。カポエイラでシェイプアップ。お尻の引き上げ、下半身に効果!

ヒップアップとくびれ

カポエイラはお尻や腰、脚の筋肉をたくさん使うのでヒップアップやくびれを出すのに効果的です。下半身や二の腕の引き締め効果も!男性にもダイエットで魅せる腹筋になるチャンス。カッコいい動きでカッコいい身体を手に入れられましょう!

▸カポエイラのダイエット効果

インストラクター

インストラクター紹介
インストラクター リュウ                                                  

■担当インストラクター:リュウ(本名 白波瀬 立)
NPO法人カポエイラジェライス代表理事兼インストラクター
一年間の滞在を含む度々のブラジル修行を行う。
有名スポーツジムのトレーナー。
英語とポルトガル語に堪能。
多くのショーやTV等にて活躍
都内の有名格闘技ジムやスポーツジムでもレッスンを行う。

  • インストラクターについて詳しく
  • 教室スケジュール

    動画紹介 世界のカポエイラジェライス


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